Hey Ivy meine Hauptziele sind eigentlich:
- meinen Schwabbelbauch in nen 6Pck umzuwandeln
- meine Oberarme etwas an Muskelmasse zunehmen zu lassen
und
- meine Schultermuskulatur nen bisl anzuspornen (scheiss krumer rücken/ ich lauf imma mit Schultern nach vorn gebeugt rum/ sieht nen bisl wie nen Vogel aus hahahaha )
das ist eigentlich das was ich am meissten trainieren möchte